close

martie 2014

Dezvoltare personală

Uită-te în grădina ta

no thumb

Gradina_Botanica

Căutăm soluțiile în afară, prea puțin în interior. Ne uităm la grădina celorlalți, având impresia că legumele lor dețin un secret de sunt așa frumoase, iar proprietarii ne vor da pastila care să ne rezolve toate problemele. 

De câte ori nu ți-ai dorit să fii mai bun? Și nu mai bun decât tine, ci mai bun decât ceilalți. De câte ori nu ți-ai irosit energia vrând să rezolvi problemele altora și ignorându-le pe ale tale? Ai udat grădina vecinului și ai uitat să smulgi buruienile din fața casei tale. 

citeste mai mult
Dezvoltare personală

Diferența dintre creativitatea artistică și gândirea creativă

no thumb

images

De multe ori, se confundă creativitatea artistică cu gândirea creativă, iar urechile mele au auzit de multe ori „Eu nu sunt creativ”, „nu pot să fiu așa și nu am talent”, „Nu sunt vreun geniu.” 

Astăzi spargem mitul că nu ești creativ și îți arăt care este diferența între creativitatea folosită de artiști și gândirea creativă ce o putem folosi pentru a rezolva probleme. 

citeste mai mult
Dezvoltare personală

O zi specială

no thumb

Pop_the_Top_and_Celebrate

Mulți oameni așteaptă o zi specială. O zi pentru a-și celebra iubirea, o alta pentru a mânca ouă fierte până crapă, zile dedicate iertării și ocazii speciale pentru care să-și scoată cele mai bune haine din dulap și să-și învelească trupul cu ele. Poate și parfumul scump merge inaugurat, dacă există sărbătoarea așteptată. 

Nu fă parte din categoria celor cu zile speciale și mai bine fă din fiecare zi din viața ta, una care să merite să fie trăită, povestită, dăruită cuiva. Indiferent că ai inima înflăcărată de iubire și dorința de a trăi sau dacă norii vieții tale te-au întristat puțin, sensul e să-ți trăiești și asumi emoțiile, sărbătorind fiecare zi ca și când ar fi ultima și căutând să crești și dăruiești din ceea ce știi, faci și ești, ca și când ai trăi o veșnicie. 

citeste mai mult
Gândire creativă

Fii creativ și dormi liniștit

no thumb

sleep

Un obstacol în calea gândirii creative este stresul. Pentru ca mintea ta să găsească soluții eficiente la probleme, este necesară o minte liniștită, orientată spre „Cum să…”, în loc de „Vai de mine!”

Problemele mici sau mari de peste zi, pot să te perturbe destul de mult, iar când vine seara te gândești stresat la lucruri negative, somnul este de proastă calitate, iar dimineața o iei de la capăt cu o energie joasă. La finalul săptămânii te simți epuizat și nu mai știi ce să faci. 

citeste mai mult
Dezvoltare personală

Mergi în excursie sau trăiești o călătorie?

no thumb

Train

Excursie sau călătorie?

La prima vedere, ai putea zice că e același lucru. Nu e. Oamenii își consumă excursiile, nu-și trăiesc călătoriile. 

În graba de a îndeplini sarcini zilnice, obiective mici, mari și de a ajunge la ceea ce numești fericire, accelerezi și uiți să privești în jur. Faci o excursie până la fericirea X. Apoi te urci în tren spre fericirea Y, sperând că aceea este autentică și va dura. 

Excursia constă în a ajunge dintr-un loc în altul. Clar, precis, cu un motiv întemeiat. 

citeste mai mult
Dezvoltare personală

Viața ta nu e în exterior

no thumb

heartopen 

Ce te oprește să fii fericit acum? Ce te supără cel mai tare în momentul actual? De ce încă nu ai făcut primii pași pentru visul ăla important ce-ți strigă în toată ființa? Ce te oprește să ai relația pe care o dorești, banii pe care-i vrei, sănătatea ce susții că e importantă? 

Răspunde-ți sincer la aceste întrebări și observă dacă în cazul tău motivele sunt exterioare sau interioare. 

„Nu pot fi fericit până când nu fac X lucru”, „Mă supără părinții. Ei sunt de vină pentru convingerile mele”, „În țara asta e greu să-ți împlinești visurile” etc. 

citeste mai mult
Răspunsuri la întrebările tale

Câteva greșeli în comunicarea cu ceilalți

no thumb

images

Un cititor m-a întrebat care consider că sunt greșelile în comunicare, căci pe el îl evită prietenii sau noile cunoștințe de când a descoperit dezvoltarea personală și se ceartă cu multă lume.

În orice fel de comunicare, sunt câteva principii de bun simț, care pot fi utilizare cu încredere, pentru a respecta atât părerea ta, cât și spațiul celuilalt.

Astăzi îți scriu cele mai întâlnite gafe în relaționarea cu ceilalți și soluțiile la acestea.

citeste mai mult