close

mai 2015

Dezvoltare personală

Oglindirea – între adevăr și scuză

no thumb

mirror-reflection-photography-car-cedricreyes-photography

„Legea” oglindirii spune că atragem în viața noastră persoane cu vibrații asemănătoare și ceea ce vedem în ceilalți, există în interiorul nostru, altfel n-am observa. Dacă îți place o calitate la cineva, o ai și tu, chiar dacă nu o manifești. Dacă te enervează ceva la o persoană, ai și tu acel “defect”, chiar dacă sub altă formă și se manifestă altfel.

Fiind un concept des vehiculat în dezvoltarea personală, unii oameni au abuzat de oglindirea asta și au înțeles-o puțintel cam greșit. Nu, nu atragi în viața ta doar persoane cu vibrație asemănătoare, ci întâlnești oameni de diferite vibrații – asemănătoare, complementare, total opuse. Ceea ce vezi la ceilalți poate exista în interiorul tău, dar la fel de bine poate să nu existe.

citeste mai mult
Dezvoltare personală

Cum adică nu mi se cuvine nimic

give_me_a_break

A crede că ți se cuvine ceva, înseamnă a cere să ți se ofere, indiferent de ceea ce vrea celălalt (a pretinde), de pe o poziție de superioritate.

Majoritatea am avut cel puțin câteva momente în care am luat de drept ceea ce primeam (de la alții sau viață) și aveam așteptarea să primim mai mult. De exemplu, ajuți pe cineva, iar el în loc să fie recunoscător pentru ajutorul oferit, ori vezi că nu folosește ceea ce are, ori mai cere ceva, fără a lua în considerare un răspuns negativ.

citeste mai mult
Dezvoltare personală

Pe ce te concentrezi

o-happy-facebook

Subiectul care are cea mai mare căutare la workshopuri sau articole este fericirea.  Oriunde te uiți, vezi oameni care caută starea asta. Dacă întrebi pe cineva dacă vrea să fie fericit, cu siguranță nu va zice “Aaah, nu, îmi place să mă chinui un pic, las-o încolo fericire, vreau să sufăr.” Și deși toată lumea o caută și o vrea, răspunsul ironic de mai sus este mai adevărat decât toate căutările; Ne place să ne chinuim. Nu vrem să fim fericiți. Vrem doar să evităm suferința, necunoscutul, problemele și să avem clipe de fugă în lucruri artificiale. Uită-te în jur și vezi ce fac oamenii. Cum fug de ei, cum caută pastile rapide și orice ar obține, face, avea, îi vezi posomorâți pentru că ei caută mereu ceva…altceva.

citeste mai mult
Cunoaște-mă mai bine

Mai e ceva…important în mine

WIN_20150502_184937

Când eram mică, nimic nu mă fascina mai tare decât puterea. La fel cum nimic nu mă dezgusta mai puternic decât vulnerabilitatea. Am luat modele pentru ambele variante de unde am știut și putut eu mai bine, filtrând informația și îmbrăcând-o în haine banale, pe care le credeam reale.

Începând de la zece ani încolo, când întâlneam pe cineva mai slab decât mine, intram direct în rolul de salvator, însă undeva…în adâncurile mele, simțeam repulsie și judecam omul. Be strong! Era deviza mea de viață și nu înțelegeam de ce unii aleg să se târască pe jos în noroi, în loc să ridice capul demn, chiar și în genunchi fiind.

citeste mai mult
Răspunsuri la întrebările tale

Diferența dintre singurătate și solitudine

Learning-to-be-alone-4

Learning-to-be-alone-4

Mulți oameni cred că sunt asemănătoare, însă sunt total diferite. Singurătatea izolează, separă, seacă. Solitudinea aduce mai aproape, vindecă, hrănește.

Izolare versus apropiere

Singurătatea este o stare în care te simți izolat de ceilalți oameni, ceva îți lipsește. Nu este neapărat să fii singur într-o cameră, căci se poate manifesta și fiind înconjurat de oameni. În general, în singurătate experimentezi o lipsă, un gol interior și te simți separat de ceilalți. Asta este o emoție care te macină, pentru că ai ales construcția unor ziduri de jur împrejurul tău.

citeste mai mult
Răspunsuri la întrebările tale

10 pași…fericiți

no thumb

o-HAPPINESS-facebookM-a întrebat o cititoare care sunt pașii spre fericire și m-a rugat să scriu despre asta un articol. Deci astăzi avem în meniu zece pași…fericiți.

  1. Evită să-ți mai legi fericirea de atașamentele tale. Poți să-ți spui sau să te gândești „Voi fi fericit atunci când…” iar asta înseamnă că-ți condiționezi propria fericire de un eveniment exterior. Când îți dai seama de asta, mintea are un proces mai rafinat de lucru și te leagă mai subtil de atașamente; multe pe care nici măcar nu le vezi. Problema nu este că-ți dorești liniște, încredere, mai mulți bani, o relație, o carieră sau orice altceva, ci mai degrabă că ai lăsat ca fericirea ta să depindă de obținerea acestor lucruri. De ce îți dorești toate astea mai exact?
citeste mai mult