close

Dezvoltare personala

Dezvoltare personală

Povești de viață…într-o valiză

20160709_160837

Azi îți scriu în mare despre spectacolul ce a avut loc în 9 Iulie la Cluj. Care a fost experiența mea, cum m-am pregătit, cum a ieșit show-ul și ce feedback-uri am primit.

Cum mi-a venit ideea

Umorul este important pentru mine de când mă știu. Mai făceam eu mișto că am venit pe lume râzând și cu o glumă la îndemână, dar mi-a spulberat maică-mea mitul și m-a lămurit c-am plâns și eu, ca toată lumea. Totuși, sunt convinsă că am venit pe lume cu umorul în sânge. Pentru că auto-ironia mea este o calitate nativă și nu m-am chinuit nicio secundă să mă dezvolt pe partea asta. Doar am remarcat că pot să fac ceva cu ea.

citeste mai mult
Dezvoltare personală

Să se schimbe. Dar să rămână la fel

holy-spirit-breath-702×330

Majoritatea oamenilor vor să schimbe ceva în viața lor, fără să riște nimic și să păstreze toate beneficiile din starea/situația actuală. Ar vrea să ajungă direct la un efect (ăla ce-l vor ei, desigur), fără să fie nevoie să ia o decizie responsabilă și să-și asume niște consecințe.

De exemplu, vrei să ai un job care să te împlinească, dar fără să renunți la cel actual, care îți dă un venit mai mare, vrei o stare de bine, însă fără a-ți lua responsabilitatea să schimbi ceva la tine și-n viața ta, chiar și neștiind unde duce acea schimbare.

Fugi direct după stări și eviți ce e neplăcut, pentru că recunoașterea neplăcutului deja înseamnă adevăr și asumare.

citeste mai mult

Cunoaște-mă mai bine

Relatii

Ultimele articole

Dezvoltare personală

Mici/Mari plăceri (ne)vinovate (1)

green-grass

Fiecare are plăcerile lui, mărunte sau mari, care-i dau o stare de bine și-l conectează la acel prezent din care nu vrea să fugă. Eu când dau de plăcerile mele (ne)vinovate…mă simt nu doar bine, ci și abundentă. Poate ar fi bine să ne amintim mai des de ele și să ne facem timp pentru mărunțișurile care ne fac sufletul să se simtă mare.

M-am gândit să le înșir aici…să le am la vedere și eu.

Și poate vă amintiți de ale voastre, care nu-i musai să fie ca și ale mele, deși pe alocuri se pot întâlni asemănări.

Nu le scriu în ordinea importanței, ci le trec în funcție de cum îmi vin în minte.

  1. Primăvara

Îmi place când înfloresc copacii și aparent peste noapte, totul e colorat și aud păsările ciripind. Îmi dă o senzație de renaștere, de continuitate, de viu. Și mi-e bine.

  1. Apa minerală

Îmi place să simt bulele alea cum îmi alunecă pe gât în jos.

  1. Muzica

Să aud la radio o melodie care-mi sună bine, să o caut după versuri și după ce-o găsesc o pun pe repeat zile întregi.

Tot din categoria asta, e fain când regăsesc  o melodie veche de care îmi spune cineva din senin. Momentul reascultării e divin. Tot pe repeat

  1. Scărpinat

E plăcerea mea cea mai mare. Dacă ar fi o meserie să stai la scărpinat zile și nopți, asta aș face. Aș sta. Dar cum nu există, sunt recunoscătoare de fiecare dată când prietenii mei își pilesc unghiile pe spatele meu. Iar motto-ul meu aici e „Nu contează cât de tare! Și dacă vezi că dă sângele, mai continuă un piiiic”

  1. Mulțime

Am o stare faină când mă strecor prin mulțime. Și uneori, mă gândesc „Oare ce viață au oamenii pe lângă care trec?” De câte ori n-om fi trecut unii pe lângă alții, apoi ne-am cunoscut într-un anume context, fără să știm că ne-am mai văzut, întâmplător poate, la trecerea de pietoni, stația de bus, etc

  1. Câte lucruri poți face în pat…
  • Să stau acasă în pat și să mă uit la filme, în timp ce știu că toată lumea este la muncă.
  • Să mănânc în pat
  • Să scriu și/sau să citesc în pat
  • Să dorm de amiaz. Niciun somn nu-mi pare mai savuros decât ăla din timpul zilei. Îmi place senzația de dinainte de-a adormi, când alunec ușor spre somn, visele de amiaz, trezirea, tot! Delicios! (Acuma m-aș pune în pat)
  • Să dorm cu cineva drag. Când dorm cu cineva în același pat, îmi dă un sentiment de siguranță și confort. Nu mi-e musai să mă ia în brațe pe timpul nopții (câteodată nici nu dorm bine așa), dar îmi place să pun o mână pe el, cât să-l simt acolo. Uneori, somnul ăsta e semi-conștient. În aceeași categorie de dormit cu cineva drag, e și dacă ne aflăm în aceeași cameră (nu neapărat același pat). E fain să știi că-i acolo 🙂
  • Să simt o greutate pe mine în timp ce stau în pat. De-asta nici nu pot dormi cu pături ușurele sau cearceafuri. Prefer plapuma grea de pe vremea străbunicii, sau 2, 3 pături mai groase care să dea o greutate. : ))
  • Sex. E ultimul pe listă la categoria Pat, pentru că voiam inițial să-i acord o parte separată, dar îl las aici. Conexiunea cu celălalt, plăcerea, penetrarea nu doar a corpului, ci a ființei mele întregi…întâlnirea cu masculinitatea. În momentele astea sunt aproape convinsă că respir prin porii bărbatului.
  1. Filme și seriale

Să mă uit la un film sau un serial atât de bun, încât să simt nevoia să-mi notez replici din el.

  1. Hârtia igienică

Am o obsesie cu asta. Îmi place să am multă hârtie igienică în casă. Îmi dă o stare de abundență, iar lipsa ei mă stresează tare.

  1. Cappucino

Să savurez un cappucino, timp în care îmi plănuiesc ziua, săptămâna sau anul în curs. Sau toate

  1. Îmbrățișarea

Tot timpul am simțit că o îmbrățișare face cât o mie de cuvinte și în cadrul ei nu mai putem ascunde cine suntem. Îmi place să simt omul în brațele mele, îmi plac îmbrățișările amicale, de susținere, de drag

…așa cum îmi place să mă lipesc de-un om drag și să mă cuibăresc la pieptul lui.

  1. Scrisul

Am învățat să scriu la cinci ani. Bunicii mei au depus un efort în educația mea școlară, așa că bunica mă învăța litere (lucra ca și dactilografă), iar bunicul mă punea să socotesc (el era cu matematicile). Treaba cu socotitul nu mi-a ieșit niciodată, însă de scris…de la cinci ani încoace nu cred că a trecut o zi fără să notez, scriu, compun, aberez ceva. Mă relaxează, îmi aduce și revelații dacă-mi duc introspecțiile-n scris, pe alocuri mă și vindecă. Îmi plac literele și formele lor. Paradoxal, scriu foarte urât de mână.

  1. Unghiile

Am o plăcere compulsivă în a-mi roade unghiile. Îmi place pur și simplu senzația de exfoliere a unghiei. Nu e un obicei sănătos totuși, așa că m-am lăsat de meseria asta. DEȘI din ani în paști, îmi mai permit să-mi stric manichiura pentru plăcerea asta.

În restul timpului, când nu-s cu unghiile-n gură, culmea, îmi place să le dau cu lac. Aproape la fel de compulsiv, în fiecare zi altă culoare.

  1. Anlimăluțe
  • Să toarcă o pisică lângă mine, mmmmm, mi se pare meditația și vindecarea cea mai eficientă de orice stres am avut în ziua aia. Așa cum și somnul cu un animal mi se pare revigorant. Dacă animalul e pisică și stă pe mine, cu atât mai savuros.
  • Să mângâi un câine și să-l privesc în ochi (asta-i plăcere nouă, că până nu demult mi-era frică de ei)
  • Să mă uit la o vacă pe câmp. De asemenea, mi se pare relaxant. Și revelator. Plus că vacile mi se par niște animale foarte foarte frumoase
  1. Intimități
  • Îmi place să mă scobesc în nas. Desigur că plăcerea asta e de evitat în locuri publice : )) da trebuie să recunoașteți că e ceva aparte, greu de explicat.
  • Să stau pe wc zeci de minute, în timp ce fac și integrame sau scriu (și asta e nou descoperită, că până nu demult…aveam o carte „Înțelepciune la minut” și fix un minut stăteam și eu)
  1. Povești

Oriunde se creează contextul de povești, cu minim încă un om, mă simt împlinită.

Cu prietenii mei ne întindem la și mai multe povești (când nu avem treabă), însă acolo, sentimentul de confort se combină cu starea de Acasă. Și mi-e cald și bine.

Nu știu dacă e doar sentimentul de apartenență…cred că e mai degrabă și savoarea care ți-o dă o discuție cu sens și adevărul. De aceea simt adesea, chiar în mijlocul unei conversații cu un client/clientă…că am cea mai faină meserie din lume.

  1. Scena și microfonul

Asta o declar o plăcere vinovată. De când am pus mâna pe un microfon, când eram mică…mi-a plăcut într-un mod aproape narcisist, cum sună vocea mea și cum simt microfonul ăla în mână.

Iar pe scenă, mă simt acasă tot de mică, de când eram Albă Ca Zăpada într-un spectacol de la grădiniță, iar străbunicul meu zâmbea senin și mă încuraja din primul rând. Imaginea asta o am de fiecare dată când mă urc pe o scenă.

  1. Ploaia

Am o stare de pace de fiecare dată când plouă. Iar dacă mă plimb prin ploaie, mi se pare că nu există bucurie mai mare decât asta.

  1. Salata de boeuf

Îmi place să gătesc, dar am o bucurie aparte în special când fac salata de boeuf. Și când o mănânc, evident.

  1. Înotul (bălăceala)

Dacă ajung într-un bazin cu apă, nu mă mai scoate nimeni de acolo până când nu mi se încrețește și ficatul. Nu înot excepțional, doar ce mă țin la suprafață, dar apa și bălăceala îmi dă o stare de bine incredibilă. Mi-e și rușine când mă văd din exterior cum rânjesc ca o retardată.

  1.  Mirosuri
  • Îmi place mirosul de iarbă verde. Zicea un autor că “Amintirile miros a iarbă cosită”. Nu știu a ce miros amintirile, dar îmi place la nebunie cum miroase iarba cosită.
  • Mirosul de ploaie. Mi se pare greu și proaspăt în același timp
  • Vanilia. Un miros dulce care-mi aduce confort psihic. La propriu.  Țin minte că în Anglia, pe vremea când eram prea ocupată cu depresia ca să mai observ și altceva, mi-a plăcut un parfum vanilat, dintr-un magazin. Nu aveam bani să-l cumpăr, dar în fiecare zi mergeam în respectivul magazin și-mi parfumam încheietura mâinii, pe care o miroseam până nu se mai simțea nimic. Apoi mi-am adunat bani și l-am cumpărat. Mirosul ăla era singurul care mă făcea să mă simt în siguranță. Și în prezent, mirosul dulceag de vanilie mă însoțește.
  • Mirosul de piele bronzată. La asta nu am vreo explicație de ce-mi place.

 

Închei aici să nu transform un articol într-un roman, dar voi reveni cu partea a doua. Și te invit dacă vrei, să scrii la comentarii care sunt plăcerile tale mici sau mari.

citeste mai mult